Mjukare träning, skönare gemenskap.
Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnade och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Efter några träffar med klubben kommer du kanske känna dig mindre flåsig under promenaden, tycka det är enklare att knyta skorna och lättare att lyfta matkassen. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång.
Vi träffas och tränar tillsammans under trivsamt värdskap och ledning av Seniorklubbens ledarteam. Träningsaktiviteterna är allsidiga och du tränar alltid efter egen förmåga.
Cirkelträning
Måndagar 10.00 - 11.00
Friskis&Svettis Rocklunda
Cross soft (fd Styrkepromenad)
Måndagar 10.00 - 11.15
Friskis&Svettis Klockartorpet
Cirkelgym
Tisdagar 11.00 - 12.00
Friskis&Svettis Rocklunda
Stol och styrka
Torsdagar 10.00 - 11.00
Friskis&Svettis Rocklunda
Du anmäler ditt intresse i receptionen.
Du kan köpa ett Seniorklubbskort 700 kr (+100 kr medlemsavgift) som bara gäller på Seniorklubbens pass och per termin.
För övrig information om kort och priser - se prislista.