Jympa
Utmanande & energifyllt med musiken i centrum
Spela video
- Gruppkänsla
- Luststyrt
- Funktionellt
Om passet
Jympa passar dig som gillar att träna med musiken i fokus. På Jympa får du allt i ett: konditionsträning, styrketräning och rörlighet.
Passets längd: 31 minuter
Ledare: Stina Fellström
Stina Fellström
Leder: Jympa, Coreflex, Dans och Utefys
Varför Friskis? Vår bredd och variation, målet för alla!
Bästa tips för att få till hemmaträningen: Bestäm dig för när träningen ska ske. Min bästa är morgon/förmiddagsträning, jag har det gjort och får med den sköna känslan resten av resten av dagen.