Fastnat hemma framför datorn i pyjamasen? Lätt hänt. Just nu finns det hur mycket inspiration till hemmaträningen som helst men att få till det där passet på vardagsrumsgolvet är inte alltid det lättaste. Här kommer några smarta tips.
Ring upp en kompis och kör lunchpromenaden tillsammans fast på telefon eller utmana kollegorna att köra ett svettigt pass via skype eller teams.
Med Friskis onlineträning blir du omhändertagen av en ledare från det att du trycker på play.