Step basic lockar fler till träning med bräda

Friskis Step-pass är väldigt uppskattade och välbesökta och många inspireras av träningsvideos på sociala medier där inte minst step tagit plats i flödet den senaste tiden.

– För att fler ska våga testa och hitta in till träningsformen känns det jättekul att nu kunna erbjuda nyheten Step basic, säger Jenny Karström, träningsutvecklare på Friskis.

Mycket energi och mycket träning

Step på Friskis är energifyllda pass där vi jobbar med olika steg på och runt en stepbräda till musik. På köpet får du riktigt bra träning förstås.

– På nya Step basic lägger vi extra fokus på att guida metodiskt steg för steg så att alla, oavsett dansvana, får chans att komma in i flowet och ta ut rörelserna. Det blir rejält drag helt enkelt, säger Jenny Karström.

Friskis erbjuder sedan tidigare också Step och Step explode. Träningsutbudet skiljer sig mellan Friskis olika föreningar så håll utkik efter vad som är på gång på ditt Friskis.